IKO advies
persoonlijke aandacht
voor vitaliteit en groei
Vanuit een brede achtergrond in de zakelijke dienstverlening en de GGZ begeleidt Inge Koevoets met IKO Advies mens en organisatie in hun groei. Wij ondersteunen je waar nodig om weer in je kracht te komen en je ambities waar te maken. Benieuwd naar onze aanpak? Ontdek hoe onze maatwerkdiensten jou of je organisatie verder helpen
IKO Advies: Persoonlijke Groei, Professioneel Succes
IKO Advies ondersteunt zowel individuen als organisaties in hun ontwikkeling. Ontdek onze maatwerkdiensten en zie hoe wij je kunnen helpen bij het bereiken van je doelen.
Wat wij doen
Voor Jou als individu
Ik kan je op verschillende manieren ondersteunen. Ik beschik over een goed gevulde ‘gereedschapskist’ aan methoden en technieken — maar ik kan het niet alleen.
Jouw actieve inzet is essentieel. Of het nu gaat om je vitaliteit op peil houden, of om een steun in de rug als je een disbalans of klachten ervaart.
Samen werken we aan het versterken van je krachten, het vergroten van je energie of het verminderen van je klachten. Met behulp van oefeningen en inzichten uit onze gesprekken ga jij aan de slag om jezelf te versterken.
Hoe verrijkend die verbetering is, bepaal jij zelf — in de ‘sportschool’ van je brein.
Wat wij doen
Voor bestuurders directie en management teams
Versterk de mentale vitaliteit van jezelf en je team. Leer jezelf en elkaar beter kennen en verbeter de samenwerking door meer waardering voor, en inzicht in, de kwaliteiten van jou en je teamgenoten.
Om dit proces te begeleiden ontwikkelde Inge een uniek programma: het Esteem Awareness Programma. Verrassend eenvoudig in opzet, maar met diepgaande inzichten als resultaat.
Alle trajecten en trainingen zijn op maat gemaakt en worden persoonlijk door Inge begeleid.
Wat wij doen
Voor bedrijven en organisaties
Assessments Een inspirerende en passende leiderschapsstijl vormt de basis voor succes. Maar hoe zorg je ervoor dat mensen op de juiste plek terechtkomen en optimaal presteren? Maak kennis met onze assessments. Deze helpen je bij het selecteren van de juiste kandidaten, het ontdekken van potentieel en het initiëren van ontwikkelingsmogelijkheden en zelfsturing.
Gezond houden van medewerkers Het is van groot belang om medewerkers te binden en boeien door hen gezond en betrokken te houden. Dit vanuit amplitie — het vitaal houden en versterken van aanwezige krachten. En waar nodig door de inzet van preventieve maatregelen of effectieve verzuimbegeleiding, gericht op positieve resultaten en duurzaam herstel.
Maak kennis met
Inge Koevoets
Welkom in mijn praktijk. Ik werk vanuit Bloemendaal, Utrecht en Amsterdam, waar ik mij richt op het versterken van mentale veerkracht, het bevorderen van vitaliteit en — waar gevraagd — het behandelen van uiteenlopende klachten. Ik ben ervan overtuigd dat ingrijpende gebeurtenissen een diepgaande invloed kunnen hebben op ons leven. Mijn missie is om mensen te helpen deze ervaringen een plek te geven, hun veerkracht te vergroten en hun persoonlijke kracht te herontdekken.
Met een stevige basis in de GGZ en ruime ervaring als senior consultant in de zakelijke sector bied ik gespecialiseerde ondersteuning aan organisaties en individuen — zowel bij werkgerelateerde als persoonlijke vraagstukken. Binnen organisaties richt ik mij op de groei van medewerkers, via assessments, coaching, training en het binden, boeien en versterken van talent. Daarnaast adviseer ik raden van toezicht, besturen en managementteams over teamdynamiek en effectieve samenwerking. Mijn aanpak is altijd op maat: persoonlijk, warmhartig en gebaseerd op diepgaande inzichten.
Amplitie, Preventie en Curatie:
Drie Benaderingen van Gezondheid en Welzijn
In de moderne HR verschuift de focus naar het versterken van positieve aspecten en het proactief bevorderen van welzijn, om zo problemen te voorkomen. Deze aanpak draagt bij aan een gezondere werkomgeving en vermindert de noodzaak voor reactieve interventies. Ik ga graag met je in gesprek om in beeld te brengen hoe deze visie jouw organisatie kan versterken.
Wat wij doen
Amplitie
Wat wij doen
Preventie
Preventieve interventies richten zich op het vroegtijdig signaleren en aanpakken van risico’s om problemen te voorkomen. Bijvoorbeeld wanneer een medewerker aangeeft veel stress te ervaren, moeite heeft met concentreren of spanningsklachten ervaart. In zo’n geval wordt samen gezocht naar passende oplossingen om stress te verminderen, werkplezier te vergroten en uitval door burn-out gerelateerde of andere klachten te voorkomen.
Wat wij doen
Curatie
Curatie draait om het behandelen van ziekte en het begeleiden bij bestaand verzuim. De focus ligt op de zieke medewerker, die ondersteuning krijgt van specialisten zoals artsen, psychologen en behandelaren. Daarnaast heeft de werkgever de verantwoordelijkheid om de medewerker te begeleiden bij re-integratie in het eigen of ander werk. In dit proces wordt actief afgestemd met de werkgever en bedrijfsarts, en wordt gerichte ondersteuning geboden aan de medewerker om duurzaam herstel in gang te zetten.
Omgaan met spanningen in werk of privé
Voel je je te verantwoordelijk, snel vermoeid of angstig op je werk? Ervaar je angst om te falen, onbegrip van je leidinggevende, angst voor reacties van klanten, collega’s of geen ruimte om jezelf te zijn? Je bent niet de enige. Dit komt op de werkvloer komt vaker voor dan je denkt.
Omgaan met Rouw
Er is geen ‘juiste’ manier van rouwen: Iedereen ervaart het anders. Je ervaart rouw na bijvoorbeeld het overlijden van een dierbare maar ook het verlies van een huisdier. Maar je ervaart rouw ook bij levend verlies zoals na een echtscheiding, bij familieruzie, verlies van werk, na ziekte of andere ingrijpende levensgebeurtenissen.
Omgaan met Pijn
Als je een pijnprikkel voelt, voel je deze met de sensorische zenuwen. Deze sturen dan een signalen door naar de hersenen. De hersenen sturen dan signalen terug naar de spieren om te bewegen (bijvoorbeeld je hand wegtrekken van een kokende waterketel). Hier meer inzicht in te krijgen kan je helpen beter om te gaan met pijn en zo de impact ervan te verminderen.
Omgaan met Burn-out klachten
Burn-out gerelateerde klachten raken aan een toestand van emotionele, mentale en fysieke uitputting veroorzaakt door langdurige of herhaalde stress. Het ontstaat geleidelijk en kan een grote impact hebben op je leven en dagelijkse functioneren. Hier bewuster van te zijn en sturing aan te geven helpen je om een betere balans te gaan vinden.
Omgaan met shockerende ervaringen
Direct na een nare ervaring kun je een gevoel van shock ervaren. De adrenaline giert door je lijf, waardoor je je misschien even niet beseft wat er is gebeurd. Dit kan gepaard gaan met verwarring, ongeloof en het gevoel dat je in een droom zit. Sommige mensen voelen zich verdoofd of emotieloos, terwijl anderen direct in paniek raken. Deze klachten kunnen blijven aanhouden en leiden tot post traumatische stressreacties die je leven op zijn kop kunnen zetten. EMDR en andere stressreducerende tools kunnen je dan helpen deze klachten te verminderen.
Omgaan met
Breinprikkels
Vanuit haar ruime levenservaring, specialistische scholing en persoonlijke betrokkenheid helpt Inge Koevoets je leren omgaan met breinprikkels die je functioneren beïnvloeden.
Meer over
Wetenschap en kennis
IKO advies gebruikt testen en tools van gerenommeerde wetenschappers en bedrijven. Ontdek meer over deze tools en de inzichten die ze bieden.
De leerstijlen van David Kolb
Lees over de visie van Kolb over de manieren waarmee we kennis vergaren
- Iedereen heeft een voorkeur voor een leerstijl. Veelal de stijl waar men sterk in is
- Door aandacht te geven aan de andere stijlen leer je evenwichtiger en vollediger
- Leren is voor Kolb het oplossen van conflicterende manieren van kijken naar de wereld
De teamrollen van Meredith Belbin
Leer anders kijken naar elkaars kwaliteiten om zo samenwerking te versterken
- Ontdek de denkende, doenende en sociale rollen
- Vergroot de kracht van je team door inzicht
- Benut de inzichten en zie de resultaten groeien.
De denkkaders van Argyris en Schön
Hoe zorg je ervoor dat je niet steeds dezelfde patronen blijft herhalen?
- Breng denken en doen in balans en doe er iets mee.
- Bedenk hoe je je denkkaders kan aanpassen
- Door dat te doen bevorderen we een positieve en
productieve werkomgeving
De OPQ32 van SHL
Meet fenomenen als kennis, vaardigheden, attituden, eigenschappen en persoonskenmerken
- De OPQ meet 32 persoonskenmerken
- De uitkomsten kunnen in een viertal situaties ingezet worden
De Acceptance en Commitment Therapy
Laat stress en negatieve gedachten je leven niet hinderen
- Acceptatie en toegewijd handelen staan centraal
- Boekentip van Inge
De Eisenhouwer Matrix
Twee soorten problemen; dringende en belangrijke.
- Dringende zijn niet belangrijk en de belangrijke nooit dringend
- Doe meer werk in minder uren
- Met een boekentip van Inge
De Eigenschappen van Stephen Covey
De 7 eigenschappen van effectief leiderschap van Stephen Covey zijn een krachtig model voor persoonlijke en professionele groei.
- Proactief handelen, doelen stellen en prioriteiten bepalen
- Leer denken in win-win, luister actief en ga samenwerken
- Vaardigheden, kennis en welzijn onderhouden om duurzaam succes te behalen.
- Met een boekentip van Inge
Lutografie door Leoniek van der Maarel
Lutografie is een programma voor rouwverwerking, gebaseerd op de woorden ‘Luto’ (rouw, Spaans) en ‘grafie’ (vastleggen), waarbij je je eigen rouwproces vormgeeft door middel van creatieve opdrachten zoals schrijven, tekenen, muziek en beweging, ondersteund door video’s, meditaties en artikelen, om zo inzicht te krijgen, het verlies te verwerken en je eigen ‘rouwboek’ te creëren. Het is een hulpmiddel bij de verwerking van diverse vormen van verlies, zoals overlijden, kanker of echtscheiding.
Meer informatie>>
Het Webmodel van Schaufeli, Bakker en Demerouti
Van werkdruk naar bevlogenheid: Het WEB-model
Hoe voorkom je uitputting en stimuleer je juist motivatie? Het WEB-model kijkt verder dan alleen de werkdruk. Het draait om de cruciale balans tussen wat het werk vraagt (stressoren) en wat het werk geeft (energiebronnen). Ontdek hoe we met dit model niet alleen stress verminderen, maar actief bouwen aan een vitale en bevlogen organisatie.
EMDR Therapie van Francine Shapiro
Eye Movement Desensitization and Reprocessing, afgekort tot EMDR, is een therapie voor mensen die last blijven houden van de gevolgen van een ingrijpende ervaring, zoals een ongeval, seksueel geweld of een geweldsincident.
